Po zhojení jizvy rány a vyjmutí stehů začněte s jejím sprchováním a promazáváním (např. měsíčková mast, modrá Indulona). Koupele a vodní procedury lze využít až za dva týdny po úplném prohojení jizvy.
O jizvu dále pečujte podle rad fyzioteraputa. Začínáme po vyndání stehů a odloučení strupů. Cílem je zajištění protažlivosti a posunlivosti jizvy vůči okolním strukturám.
Operovanou končetinu 6 týdnů bandážujte. Bandáž slouží k prevenci trombózy (sražení krve v cévách). K bandáži použijte elastické obinadlo nebo elastickou punčochu. Bandážujte od prstů až po koleno. Na noc je možné bandáže sundat.
Užívejte léky na ředění krve, které Vám doporučí Váš operatér při propuštění z nemocnice, či následně Váš praktický lékař. Jsou důležité pro prevenci trombózy a embolie. Cvičte několikrát denně cévní gymnastiku, kterou vás naučil fyzioterapeut.
Vyvarujte se dlouhodobého přetěžování operované končetiny. Nevhodné jsou např. extrémně dlouhé pochody, doskoky, nošení těžkých břemen, práce v dřepu či kleku.
Udržujte si optimální tělesnou hmotnost. Obezita vede k přetěžování kloubu.
Po operaci se postupně vrátíte k běžným aktivitám. Níže naleznete přehled nejdůležitějších informací o tom, co můžete očekávat v následujících týdnech a měsících.
Váš kloub potřebuje čas, aby došlo ke zhojení tkání. Proto budete prvních 4–6 týdnů chodit o berlích a dolní končetinu budete odlehčovat (neurčí-li operatér jinak).
Po konzultaci s operatérem lze od 3. měsíce povolit sport. Je doporučena lehká turistika (ev. s turistickými holemi), plavání (kraulový styl dolních končetin), lehká jízda na kole, běžky, rotoped.
Návrat do zaměstnání je individuální dle charakteru práce. U prací spojených s přetěžováním dolních končetin je potřeba vyčkat s návratem po 3–6 měsících.
Noste dobře padnoucí obuv s ohebnou podrážkou.
Vyvarujte se sportovních aktivit, které nesou vyšší riziko pádu.
Do vodoléčebných procedur a bazénu můžete jít po úplném zhojení operační rány, jinak hrozí infekce endoprotézy. Do teplých procedur (sauna, horké koupele) nesmíte 3 měsíce.
V případě cestování letadlem můžete zažádat o Průkaz nositele implantátu. Bude Vám vystaven na ambulantní kontrole.
Řídit osobní automobil lze zpravidla po 4–6 týdnech. Rozhoduje o tom operatér, který potvrdí, že je končetina 100% funkční a má dostatečný reakční čas.
Respektujte omezení pohybu v operovaném kloubu 4–6 týdnů. Upřednostňujte pasivní polohy v leže na zádech, ideálně být ve stabilní poloze bez nutnosti aktivně zapojovat operovanou končetinu.